14,7 тыс читали · 5 лет назад
10 эффективных натуральных средств для улучшения памяти
Если вы испытываете трудности с воспроизведением в памяти основных жизненных моментов, вам помогут добавки для укрепления памяти. Ухудшение краткосрочной и долгосрочной памяти может произойти в любом возрасте. Такое состояние не ограничивается взрослыми и пожилыми людьми. Провалы в памяти случаются даже у лучших из нас. Мы все иногда что-нибудь забываем. Однако вы точно поймете, когда такая забывчивость превратится в настоящую проблему. Связан ли пожилой возраст с утратой концентрации внимания и...
11 тыс читали · 6 лет назад
Что влияет на память и какими способами ее улучшить
Память - запоминание и хранение информации в коре головного мозга для последующего использования. Различают 5 видов памяти, но только кратковременная память хранит информацию в течение нескольких секунд или минут в легкодоступном состоянии. Например, попытка вспомнить номер телефона, который услышали и не смогли вовремя записать. В отличие от долговременной памяти, этот тип памяти быстро теряется, если нет активной попытки запомнить что-либо. Чтобы информация переместилась из кратковременной...