3 месяца назад
Эксперты раскрыли, какой кофе полезен, а какой может быть опасен для здоровья
Кофе — это не просто напиток, а целая культура, которая охватывает миллионы людей по всему миру. Для многих утренний ритуал с чашечкой ароматного кофе — это способ зарядиться энергией на весь день. Однако, несмотря на его популярность, ученые предупреждают: не все виды кофе одинаково полезны. Некоторые из них при переизбытке могут оказаться настоящей угрозой для здоровья. Сейчас кофе уже не считается врагом для людей с сердечными заболеваниями или гипертонией, и его можно пить в умеренных количествах даже тем, кто раньше был вынужден отказаться от этого напитка...
3 месяца назад
Какой бывает кофе: полное руководство по напиткам
Отмечается, что кофе один из самых популярных напитков в мире, а разнообразие способов приготовления и подачи поражает. Мало что может быть более универсальным, чем чашка кофе, но не все кофейные напитки одинаковы. Благодаря антиоксидантам и кофеину этот напиток несет пользу для здоровья, которая может варьироваться в зависимости от способа приготовления и ингредиентов. Издание Health пишет, что чаще всего используют такие сорта кофе, как арабика и робуста. Кофейные зерна арабики известны своим мягким, сложным вкусом и высокой кислотностью...