Какое ДАВЛЕНИЕ у ПЕНСИОНЕРА должно быть — все знают, а какими должны быть мышцы? Вот вам 1 вопрос, на который мало кто может ответить
Какое давление должно быть
Каждый человек хотя бы раз видел цифры 120/80 и слышал, что это «идеал». Но действительно ли такое давление подходит всем? И что на самом деле стоит за этими показателями? Понимание того, каким должно быть артериальное давление, — это не формальность, а основа профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые остаются ведущей причиной осложнений и преждевременной смертности во всем мире. На работу сердечно-сосудистой системы воздействуют множество факторов: возраст, сопутствующие заболевания, гормональные изменения, стресс, физическая активность, режим сна...