Гипертония и гипотония — две противоположные проблемы, которые требуют принципиально разного подхода к питанию и напиткам. И если кофе в этом смысле изучен вдоль и поперёк, то с чаем всё гораздо сложнее: одни сорта способны мягко снизить давление, другие — поднять его на 10–15 мм рт. ст., а третьи и вовсе работают как «качели», сначала повышая, а затем понижая показатели. Разобраться в этом многообразии — значит получить в своё распоряжение простой и доступный инструмент управления самочувствием...