Достаточно ли ты пьёшь воды? Не переживай, я не собираюсь читать тебе лекции о здоровом образе жизни ;) Но раз уж мы заговорили о выделительной системе, нельзя не сказать и о важности гидратации. За сутки через твои почки проходит колоссальное количество крови – при этом выделяется примерно 1,5 литра жидкости. Поэтому без достаточного количества воды (около 2 литров в день для взрослого человека) почки просто не смогут нормально функционировать! Так что налей себе стаканчик воды – и возвращайся к чтению...

Одна из самых частых жалоб, с которой идут к гинекологу — это выделения из половых путей. Но не все выделения говорят о проблемах со здоровьем. Некоторые являются нормальными, с них и начнем. Итак, здоровыми выделениям, связанными с менструальным циклом, являются прозрачные или белые выделения без неприятного запаха. Они НИКОГДА НЕ ДОЛЖНЫ сопровождаться такими неприятными ощущениями как: ⠀⠀ ▪️ боль ⠀⠀ ▪️ жжение ⠀⠀ ▪️ зуд ⠀⠀ ▪️ дискомфорт ⠀ ⠀⠀ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ изменений внешнего вида половых органов: ⠀⠀ ▪️ покраснение ⠀⠀ ▪️ трещинки ⠀⠀ ▪️ язвочки ⠀⠀ ▪️ сыпь и т...