1018 читали · 2 года назад
Для нее и для него: какие поливитамины выбрать?
Чтобы понимать, как выбрать поливитамины, давайте сначала разберемся, что это такое и какими они бывают. Поливитамины — это витаминно-минеральные комплексы. Их состав может быть разным, но обычно поливитаминные добавки содержат не меньше 11–13 полезных микроэлементов. Их главным отличием является то, что витаминные комплексы содержат разные витамины, а в моновитамины — только один. Поливитамины для нее. Главным отличием таких комплексов, является то, что в их состав, кроме стандартных витаминов Е, С, D3, В2, РР, В6, входят важные именно для женского организма элементы: 1...
2 года назад
Как выбрать поливитамины
Причин принимать поливитамины множество, ведь даже самый полноценный рацион не в силах обеспечить современного человека всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. А виной этому плохая экология, неправильный образ жизни, нервные стрессы, физические и умственные нагрузки и прочие факторы. И в этом случае на помощь могут прийти поливитамины, которые легко могут восполнить недостаток витаминов в организме человека. К тому же, схема приема современных поливитаминов не отличается сложностью - как правило, их необходимо принимать один раз в сутки...