Многие известные советы о здоровье кажутся универсальными, – но так ли это на самом деле? Советы о том, как нужно укреплять здоровье, звучат сегодня очень часто. Социальные сети, блоги, телевизионные программы и даже разговоры с друзьями становятся источниками рекомендаций, которые на первый взгляд кажутся авторитетными и заслуживающими доверия. Однако не все советы, которые считаются полезными, действительно являются таковыми и могут быть руководством к действию, – об этом в общении с MedikForum...

Мы уже настолько привыкли заниматься самооздоровлением, следуя тем или иным советам из интернета или оставшихся в памяти с допотопных времен, что даже порой не включаем голову, а насколько они верны на самом деле. Вот некоторые из них: 1. Не стоит кормить простуду, лучше воздержаться от еды, быстрее вылечишься – но у этого народного средства совершенно нет никакой научной основы. Наоборот, когда наше тело лихорадит в ответ на инфекцию, ему необходимо много питательных веществ, чтобы быстрее оправиться от болезни...