Витамины играют важную роль во время беременности, так как помогают поддерживать здоровье матери и ребенка. Во время беременности женщина испытывает повышенную потребность во многих витаминах и минералах, так как они участвуют в процессах развития плода и поддержании здоровья матери. Например, витамин А необходим для правильного развития зрительной и иммунной систем плода, витамин D помогает поддерживать здоровье костей как у матери, так и у ребенка, витамин С укрепляет иммунную систему и помогает поглощению железа, а фолиевая кислота необходима для развития нервной системы плода...

Когда женщина ждет ребенка, ее организм нуждается во множестве дополнительных микроэлементов, но принимать их самостоятельно и бесконтрольно не стоит: это может быть не только бесполезно, но и опасно. Врач-репродуктолог Гюнай Салаева рассказала, как выбрать из всего многообразия добавок именно те, эффективность которых доказана наукой. Врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Фолиевая кислота (витамин B9). Играет ключевую роль в формировании нервной трубки, головного и спинного мозга ребенка в первые недели беременности...