Interfax-Russia.ru – Гранат называют витаминной бомбой. Как правильно его есть, выбирать, хранить и почему он полезен для женщин? Считается, что история граната насчитывает более 2 тыс. лет. Гранатовое дерево еще называют деревом Карфагена, древнего города, располагавшегося на территории современного Туниса. По другой теории, родиной граната является Иран и Пакистан. Сейчас гранат выращивают в тех регионах, которые относятся к тропикам и субтропикам. Чаще всего на прилавках можно встретить фрукт из Ирана, Афганистана, стран Ближнего Востока, Югославии, Балкан, а также из Крыма, Кавказа и Сочи...

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Ольга Редина рассказала о полезных свойствах граната, а также о том, есть ли противопоказания. Гранат - вкусный фрукт, источник здоровья и долголетия, обладает множеством полезных свойств. Диетолог отметила, что гранат богат витамином C, который укрепляет иммунную систему, обладает мощными противовоспалительными свойствами из-за высокого содержания антиоксидантов. Диетолог также отметила, что регулярное употребление граната снижает уровень холестерина в крови и артериального давления, он очень полезен для сердца и сосудов. Гранат рекомендован «для профилактики различных заболеваний, таких как онкологические и сердечно-сосудистые»...