Финики принято относить к «пище для похудения». Во многих популярных материалах о диете и снижении веса фигурируют эти экзотические плоды. Рассказы об их пользе настолько красочны и невероятны, что похожи на легенды. Как же отличить правду от вымысла? Чем на самом деле полезны финики, и как они влияют на организм? Финики: химический состав и пищевая ценность Что же представляют собой финики? Финики – это плоды финиковой пальмы, точнее, нескольких ее видов. Самой известным видом является Финик пальчатый – плоды именно этого растения попадают к нам на прилавки в большинстве случаев...

Финики – плоды финиковой пальмы, любимые сухофрукты многих сладкоежек. Издавна финики используются как высококачественный питательный продукт питания. Эти сухофрукты известны многим по своим полезным свойствам. Их также называют пищей долгожителей. Почему? Давайте попробуем разобраться в полезных свойствах этого сухофрукта. В чем польза? Врачи советуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях, а все потому, что в них содержится калий и магний, который так необходим при таких заболеваниях...