160 читали · 5 лет назад
Какие витамины самые важные для мышц. Разбираем свойства каждого
Стать обладателем мускулистого тела дело не простое, часто витамины отодвигают назад и попросту забывают о них. Постоянный их дефицит, будет не только вызывать усталость и подавленное настроение, но и станет барьером для наращивания и поддержания желанной мышечной массы...