Выпадение волос — распространённая проблема, часто имеющая временный характер. Однако зачастую её корень кроется в недостатке важных питательных веществ, которые мы не получаем в достаточном количестве из повседневного рациона. В таких случаях, витамины для роста и против выпадения волос становятся незаменимыми помощниками в борьбе за густую и красивую шевелюру. В норме человек теряет от 50 до 100 волосков ежедневно — это естественный процесс обновления. Но если это количество значительно увеличивается, необходимо обратиться к специалисту — трихологу или дерматологу...

Осенью и зимой волосы часто испытывают нехватку витаминов, что может привести к их выпадению, предупредила трихолог Анна Аверкина. Она рассказала в беседе с Life.ru, какие витамины помогут укрепить здоровье волос и кожи головы. Эксперт отметила, что существует множество способов восстановления волос, включая прием гормональных препаратов, пересадку волос и другие. Тем не менее, по ее словам, оказать положительное влияние на волосы могут пищевые добавки и витамины, содержащиеся в том числе в продуктах питания...