Прием витаминных комплексов — предмет оживленных споров будущих мам. На одном полюсе мнений находятся женщины, которые рекомендуют потреблять ударные дозы всех возможных пищевых добавок, а на другом — ярые противницы любой «химии», предпочитающие получать витамины исключительно со здоровой пищей. Истина, как и всегда, посередине, и в этом материале мы кратко изложим взгляд современной науки на витамины и минералы во время беременности. Нужны ли беременной женщине аптечные витамины, если она питается...

Безусловно для успешного зачатия и нормального течения беременности данный вопрос нужно изучить подробнее.  💁🏻‍♀️Профилактика дефицитных состояний входит в прегравидарную подготовку.   🔸Итак, на первом месте фолиевая кислота ее следует принимать совместно с партнером 3 мес до зачатия, а затем самостоятельно до 12 нед. С целью снижения риска внутриутробных пороков, аномалий конечностей и мочевыделительной системы, синдрома Дауна, преждевременной отслойки плаценты 🔸Также необходима профилактика железодефицита...