Какие витамины принимать беременным и кормящим мамам_
Какие витамины нужно принимать до беременности
Рассказывает Лизунова Светлана Ивановна, #гинеколог-эндокринолог, #репродуктолог, главный врач клиники “Лейб Медик”. Опыт работы в репродуктологии 30 лет. Нужно ли принимать витамины до беременности? Жизнь складывается так что современный человек много работает, у него не совсем правильное и полноценное питание, качество продуктов оставляет желать лучшего (так как основная масса людей питается тем что приобретает в магазинах). Таким образом, качество еды, которую мы потребляем чаще всего, не полноценное...
Какие витамины нужны беременной?
Беременность — это важный этап в жизни женщины, который требует особого внимания к своему здоровью. В это время происходит интенсивное развитие малыша, и для этого ему нужны все необходимые строительные материалы. Одним из самых важных «строительных материалов» являются витамины. Но какие именно витамины нужны женщине в положении? И как понять, хватает ли их вашему организму? Давайте разберемся. Во время беременности организм женщины работает с увеличенной нагрузкой. Прежде всего, требуется обеспечить развитие ребенка, поддержание его нормального состояния и подготовку организма к родам...