С наступлением холодов повышается риск заболевания острыми респираторными вирусными заболеваниями и гриппом. О том, как уберечь себя от болезней и укрепить иммунитет, а также о прививках, полезных продуктах и народных методах лечения vrn.aif.ru поговорил с заместителем главного врача по лечебной части медицинского центра БСМП №8 Натальей Сорокиной. Витамины и вода Ирина Долгих, vrn.aif.ru: Нужно ли для профилактики вирусных заболеваний принимать витамины? Многие отмечают положительный эффект от приема витамина D и С...

Друзья, добрый день! Недавно писала про витамины, но тема, к сожалению, не исчерпана. Вчера наткнулась на видео такой тётеньки, как Софья Доринская. 1,5 миллиона просмотров и 63 тысячи лайков. Эти цифры сподвигли меня написать продолжение и развеять главный миф о витамине С. Канал у Софьи называется очень громко "Доказательная медицина". При его изучении ничего доказательного там и не оказывается... Суть видео в следующем: вирус гриппа атакует клетки, они активно разрушаются, возникает воспаление и присоединяются вторичные инфекции...