В климактерическом периоде (климакс) какие витамины употреблять
Витамины при климаксе: какие нужно принимать?
Нужно ли вообще пить витамины? До сих пор споры врачей не утихают. Одни считают, что достаточно сбалансированного питания, другие полагают, что организму требуется дополнительная поддержка. На самом деле, большинство специалистов сходятся во мнении, что дополнительное потребление витаминов необходимо только в определенные периоды жизни. В том числе к таковым состояниям относят климакс у женщин, когда организм испытывает колоссальные изменения. Во время климакса организм перестает выделять важный гормон — эстроген...