В жизни каждой женщины есть несколько этапов, во время которых меняется работа гормональной системы. Один из них — менопауза. В процессе перехода от репродуктивного возраста к климаксу в организме женщины происходит много изменений, которые могут сопровождаться не самыми комфортными симптомами. Разбираемся, какие витамины при климаксе помогут улучшить состояние. Что происходит с организмом в менопаузу Период менопаузы длится около года после последней менструации в возрасте примерно 45–50 лет, после чего наступает климакс...

С наступлением менопаузы у многих женщин возникают самые разные проблемы. Кого-то больше всего беспокоят приливы, нарушения сна, нестабильность настроения, Другие отмечают резкое ухудшение качества кожи и т.д. И многие женщины решают, что все дело в нехватке витаминов. Что нужно пропить курс, и все пройдет. Как правило, витаминные препараты покупаются по советам подруг, либо женщина покупает тот продукт, который часто видит в рекламе. Многие подписчицы просят меня в комментариях посоветовать хорошие витамины...