НУЖНО ЛИ ПИТЬ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ЭНЕРГИИ И ОТ УСТАЛОСТИ? Почему некоторым людям необходим пожизненная профилактика дефицитов, чтобы чувствовать себя бодрыми и полными сил?
Что я пью, когда чувствую упадок сил: мой личный опыт
В 7 утра я уже устал. В 9 - на работе. В 18 - дома. И так 10 лет.
Выездная работа, 5 выездов в день, разъезды. К вечеру - никаких сил. Я думал: «Это возраст, пройдёт». Не проходило.
Тогда я начал разбираться...