Какие пить витамины при усталости
Какие витамины пить при усталости: мой честный разбор «Базы» и «Усиления»
Привет, я Владимир. Постоянная усталость — это не всегда лень. Как говорится, если ты просыпаешься разбитым, а к вечеру нет сил, дело может быть не в характере, а в дефиците витаминов и минералов . Я 10 лет работал на ногах и знаю, что такое «выгорание». Но я не паникую, а действую по системе. Сегодня я разберу, что такое «База» и «Усиление» в мире БАДов, и какие добавки реально помогают вернуть энергию. «База» — это фундамент. Это добавки, которые нужны практически каждому, кто живёт в стрессе, работает физически или просто недосыпает ...