Во время беременности всем прописывают пить витамины, независимо от того, качественно ли питается женщина или нет, их всё равно рекомендует каждый акушер-гинеколог, который наблюдает беременную. Но к их употреблению надо подходить с умом! В свою первую беременность я беспрекословно слушала эти советы и даже получила какой-то бесплатный рецепт на комплексные витамины, которые начала пить чуть ли не с десятой недели и до конца беременности. Неудивительно, что сын к моменту родов набрал вес почти в 5 килограмм...

Когда наступает беременность организм перестраивается, на это требуется много энергии, а на развитие плода требуются микроэлементы и витамины. Но стоит ли принимать все витаминные комплексы,какие выписывают нам гинекологи ? Мое мнение такое, что витамины нужно принимать только после того,как ты сдашь все анализы, нельзя просто поверить на слово врачу, продавцу в аптеке или отзывам в интернете. Кому-то подойдут одни и будут "чудо" таблеткой, а остальным такие же витамины не понравятся от слова "вообще"...

Беременность - Витамины для беременных Будущие мамы часто забывают о том, что от их питания во время беременности зависит то, какие питательные вещества получает их малыш. Ведь организм матери для него в этот период является единственным источником материала для формирования его внутренних органов. Именно поэтому женщине во время вынашивания ребёнка необходимо не только правильно питаться, но и спросить у своего гинеколога, какие витамины пить во время беременности. Зачем беременным пить витамины...

Нужно ли пить витамины и какие – актуальной вопрос, мнений по его поводу множество, нормы часто меняются, легко запутаться. Давайте разберемся, как ответственной будущей маме относиться к приему витаминов, если ее цель — дать своему ребенку все самое лучшее. Соблюдение здоровой, разнообразной диеты во время беременности поможет вам получить большинство необходимых вам витаминов и минералов без необходимости дополнительного приема витаминов и пищевых добавок, но за одним важным исключением:...