4 года назад
Нужны ли на ГВ витамины?
Ну, мне были нужны. Я кормила двоих: старшему было год и 2мес, когда родился младший и если бы не витамины, я бы наверное не вывезла всю эту ситуацию сама. Во время беременности, когда стало понятно, что это все же она, а не что-то другое, доктор сразу сказала: витамины. Анализы были в норме, но учитывая пандемию и то, что иммунитет был стабильным, но ненадежным, мы выбрали вмк с базовым составом витаминов Витажиналь. И я начала его пить. Для поддержки иммунитета, для нормального внутриутробного развития малыша. Плюс у меня еще был старший, он с молоком получал защитную подушку своему здоровью...
1347 читали · 5 дней назад
Витамины: пить или не пить? Вся правда о добавках, которую от вас скрывают
Вы стоите в аптеке перед полкой с витаминами. Яркие баночки обещают энергию, молодость, крепкий иммунитет, здоровые волосы. Продавец улыбается и советует комплекс «для всей семьи». Реклама говорит: витамины — это здоровье, это забота о себе, это профилактика. Вы покупаете. Месяц пьете исправно. Чувствуете ли разницу? Сомневаетесь. Но продолжаете — вдруг помогает незаметно? А теперь жесткий вопрос: что, если эта баночка не только бесполезна, но и опасна? Что, если многолетние исследования показывают:...