Витамины являются необходимыми элементами для правильного функционирования организма человека. Они участвуют во многих биохимических процессах и являются одними из ключевых факторов в поддержании здоровья, в том числе и иммунной системы. В этой статье мы рассмотрим, какие витамины для восстановления и укрепления иммунитета нужно пить, какие витамины необходимы детям в разных возрастных категориях, а также взрослым. Главной целью иммунной системы является ликвидация любых чужеродных клеток, проникающих в организм извне – бактерий, вирусов, простейших...

А вы знаете, какие витамины и минералы помогут вам ощущать прилив сил и энергии в серые осенне-зимние дни? 💊 Ах, лето… Время свежих ягод, овощей и фруктов! Кажется, что мы насытились витаминами и надолго оставили их потребность позади. Но это совсем не так. Наш организм не способен накапливать питательные вещества и нуждается в их поступлении на регулярной основе. Это особенно актуально в осенний период, когда иммунной системе требуется поддержка для борьбы с инфекциями. В данной статье мы расскажем,...