Витамины являются необходимыми элементами для правильного функционирования организма человека. Они участвуют во многих биохимических процессах и являются одними из ключевых факторов в поддержании здоровья, в том числе и иммунной системы. В этой статье мы рассмотрим, какие витамины для восстановления и укрепления иммунитета нужно пить, какие витамины необходимы детям в разных возрастных категориях, а также взрослым. Главной целью иммунной системы является ликвидация любых чужеродных клеток, проникающих в организм извне – бактерий, вирусов, простейших...

Кажется, это миф. Или нет? Разбираемся вместе с врачом-иммунологом. Для начала кратко и упрощенно посмотрим на устройство человеческого иммунитета. Эта система защищает организм от чужеродных вторжений – белков, бактерий, вирусов, злокачественных клеток и много другого. Иммунитет можно поделить по двум признакам: по способу возникновения и по принципу действия. Так, он бывает врожденный и приобретенный, гуморальный и клеточный. При гуморальном иммунитете выделяются антитела. При клеточном – лимфоидные клетки поглощают вредоносные вещества и разрушают их изнутри...