Какие витамины принимать беременным и кормящим мамам_
Витамины при беременности — какие нужно пить и зачем?
Во время беременности важно принимать витамины для поддержания здоровья как матери, так и ребенка. Они помогают обеспечить правильное развитие плода, снижают риск врожденных пороков развития и поддерживают общее состояние здоровья матери. Прием специальных добавок для беременных может помочь гарантировать, что и мать, и ребенок получают необходимые питательные вещества для здоровых родов. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить подходящий режим приема питательных веществ с учетом индивидуальных особенностей организма...
Какие витамины пить при подготовке к беременности?
Некоторые женщины, готовясь к беременности, скупают в аптеках все витамины и бады, про которые услышали или прочитали, что они полезны при планировании. Это неправильный и зачастую вредный подход. Тем не менее, витаминная подготовка нужна! Рассказываем, что рекомендуют пациенткам наши гинекологи. Зачем нужны витамины при планировании? Если видите рекламу, где говорится, что вот та или иная добавка повышает шансы на беременность, не верьте. Вылечить бесплодие или скорректировать проблемы с репродуктивной системой у одного из партнёров витамины и бады не могут...