Подготовка к беременности (прегравидарная подготовка) включает множество аспектов, среди которых особое внимание уделяется приему витаминов. Этот процесс начинается задолго до самого зачатия, еще на этапе планирования беременности. Прежде всего будущим родителям необходимо пройти комплексное медицинское обследование, которое позволяет оценить состояние организма и предотвратить возможные риски. Витамины необходимы не только женщинам, но и мужчинам. При планировании беременности оба партнера должны принимать витаминные комплексы, микроэлементы и другие препараты...

С каждым годом полезных веществ в продуктах питания становится все меньше, поэтому в этот важный период нужно сделать акцент на восполнении их дефицита в организме. Разбираемся, какие витамины нужны при планировании беременности. Зачем это нужно Перед приемом Список витаминов Зачем это нужно Страшилками про использование пестицидов и ГМО в продуктах питания уже никого не удивишь, а вот истощение плодородной почвы — действительно повсеместная проблема, из-за которой мы недополучаем большое количество витаминов...