Каждый мужчина так или иначе сталкивается со стрессом, ослабленным иммунитетом и усталостью. С возрастом к этому списку добавляются проблемы, связанные с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата, потенции, зрения, ухудшения внимания и т.д. Независимо от возраста, всем мужчинам рекомендуется принимать витамины для профилактики болезней и поддержания хорошего самочувствия. Какие именно, разберём ниже. Витамин А — поддерживает здоровое зрение и кожу, а также повышает иммунитет. Витамины группы B — к данной группе относится много разных добавок...

Витамины для мужчин – какие нужно принимать? Витамины играют важную роль в поддержании здоровья и хорошего состояния организма человека, причём для мужчин потребность в них несколько больше, чем у женщин. Связано это с особенностями метаболизма в организме мужчины. В норме организм должен получать витамины или вещества для их синтеза из пищи. Однако выполнить это требование крайне сложно, особенно в современном мире. Дело в том, что производимая сейчас пища хотя и разнообразна, но содержание в ней витаминов и полезных микроэлементов зачастую крайне низкое и никак не контролируется...