Кожа – это самый крупный орган, который требует к себе особого внимания и полноценного ухода, потому что выполняет ряд жизненно важных функций. Кожа защищает внутренние органы от негативных влияний внешней среды, ответственна за регуляцию обмена веществ и отвечает за органы чувств. Рассмотрим каждую из этих функций, а затем поговорим о натуральном уходе за кожей. Кожа – барьер против микроорганизмов, радиации, давления, химических веществ и других воздействий окружающей среды и изменений температуры...

Привет! Знаете, как бывает обидно, когда тратишь кучу денег на дорогущие кремы, а кожа всё равно далека от идеала? Что, если я расскажу вам, как обычные продукты из вашего холодильника могут творить настоящие чудеса? Сегодня мы погрузимся в мир витаминов и минералов, которые помогут вам обрести кожу мечты. Поехали! Представьте, что ваша кожа — это холст, а витамин A — это краска, которая делает его ярким и здоровым. Он обновляет клетки и поддерживает увлажненность. Найдите его в моркови, тыкве, шпинате, печени и яйцах...