Тестостерон очень важен для человека, и он отвечает за много различных факторов в организме: самочувствие, настроение, физическую силу. В настоящее время существует большое количество добавок для тестостерона, но, к сожалению, многие из них являются пустышками. Но не смотря на всё это, есть витамины, которые можно купить в обычной аптеке, или даже получить из обычных продуктов, и они будут действительно работать. Всё это подтверждено научными экспериментами. И сегодня я расскажу вам о витаминах, которые являются самыми лучшими для тестостерона...

Мужчинам требуется больший объем витаминов и полезных веществ, чем женщинам. Для полноценной жизнедеятельности и физической активности мужчине нужно постоянно следить за уровнем витамина D, а также цинка, кальция и фосфора в организме. Об этом изданию RT сообщила кандидат медицинских наук Екатерина Кашух. Эксперт отметила, что во время физических нагрузок, а также в период активного роста в юношестве организм мужчины расходует большее количество полезных веществ, чем обычно. Кроме того, подчеркнула Кашух, важно следить за нормальным уровнем витамина D...