Какие витамины нужно пить мужчинам после 30
Современная жизнь наполнена постоянными стрессами, переутомлениями и сидячим образом жизни. Совокупность этих факторов сильно сказывается на состоянии мужского здоровья и уровне тестостерона. Недостаточно поддерживать правильное питание и вести активный образ жизни...
9609 читали · 1 год назад
Витамины для мужчин: какие выбрать и на что обратить внимание?
У мужчин несколько иная потребность в витаминах, чем у женщин. По статистике они живут почти на 5 лет меньше женщин. Они чаще страдают избыточным весом, реже посещают медицинские осмотры, чаще курят и едят менее здоровую пищу, чем женщины, поэтому чаще страдают от дефицита витаминов. Конечно, это статистические и обобщенные данные, они не касаются всех. Тем не менее, витаминная поддержка мужчинам так же важна, как и женщинам. Когда стоит принимать витаминные добавки мужчинам? Какие витамины выбрать мужчинам старше 40, 50 или 60 лет? Прочтите в сегодняшней статье...