Какие витамины нужно пить для густоты и роста волос? 💇‍♀️✨ Откроем секреты!
Ты когда-нибудь задумывалась, что твои волосы могут быть здоровыми и густыми не только благодаря дорогим шампуням и маскам, но и... внутреннему уходу? Да, именно так! Всё начинается с того, что ты употребляешь, потому что питание изнутри играет ключевую роль в состоянии волос. Если твои волосы теряют объем, тускнеют, становятся ломкими или начинают выпадать — возможно, это сигнал, что им не хватает важных витаминов. Сегодня мы расскажем, какие витамины для волос действительно работают и как добавить их в рацион, чтобы вернуть волосам природную силу и густоту...
3046 читали · 2 года назад
Витамины для волос: какие нужны, как правильно назначать и принимать? И в каких продуктах содержатся? Рассказывает врач-трихолог
Витамины – это жизненно необходимые вещества, которые участвуют в биохимических процессах нашего организма. И многие из них играют важную роль в поддержании здоровья волос. Какие же витамины нужны для роста волос, профилактики избыточного выпадения и поддержания здоровой плотной структуры волосяных стержней? И главное – как правильно восполнять их дефицит? Обо всем этом рассказывает врач-трихолог и медицинский консультант нашей компании. Какие витамины нужны для здоровья волос? Рассмотрим, какие витамины играют самую важную роль в росте и поддержании здоровья волос...