В наше время всё больше встречается молодых пар, серьёзно готовящихся к беременности. Они не просто подбирают время, когда хотели бы, чтобы малыш появился на свет и приступают к делу, а проходят необходимые...

« Лучше предотвратить, чем лечить»  В 21 веке здоровых людей практически не осталось . В этом виновата экология, бешеный ритм жизни и безусловно некачественное питание. С дефицитами связано немало осложнений при беременности и нарушений развития плода . Лучше предупредить развитие осложнений при беременности, чем потом лечить их. В этой статье мы разберём , какие же витамины и микроэлементы необходимо принимать всем планирующим беременность в профилактических целях, в каких дозах и почему⁉️   Практически для всех жителей России характерна нехватка йода...