Польза клюквы для организма Польза клюквы для организма человека заключается в ее насыщенном химическом составе. Ягода содержит комплекс витаминов и незаменимых микроэлементов, органические кислоты, ферменты и фенольные соединения. В лечебных целях используют свежую, замороженную, сушеную и вяленую клюкву. Из ягоды готовят десерты, напитки и употребляют ее в чистом виде. Чай с клюквой полезен при простудных и вирусных заболеваниях, а полезные свойства морса из клюквы используют для лечения болезней мочеполовой системы...

Клюква – не только вкусная ягода, но и настоящий источник пользы для здоровья. Вот шесть причин, почему стоит включить клюкву в свой ежедневный рацион. 1. Богатство витаминов и антиоксидантов Клюква является источником витаминов C, E и K, а также многих других антиоксидантов. Эти вещества помогают бороться со свободными радикалами в организме, что может предотвращать развитие многих заболеваний. 2. Профилактика инфекций мочевыводящих путей Клюква давно известна своими свойствами предотвратить и лечить инфекции мочевыводящих путей...