Выбираем лучшие витаминные комплексы с магнием и витамином В6. В наш рейтинг вошли самые популярные, эффективные препараты и биологически активные добавки для взрослых и детей, благоприятно влияющие на нервную систему и сердечную мышцу. Рассмотрим преимущества и недостатки таких средств. По материалам сайта «МаркаКачества»: 10 лучших витаминных комплексов с магнием и В6 ЛУЧШИЕ ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Топ-5. Магний В6 форте Витамир Рейтинг (2023): 4.38 Учтено 175 отзывов В каждой таблетке этой добавки содержится 100 мг магния цитрата, 1,8-2,0 витамина В6...

У вас бывали мышечные судороги по ночам или спросонья, еще и так пронзительно, неожиданно — хоть на стену лезь? Кажется, вам нужен магний. Этот макроэлемент известен не только как главный антистресс. Важность магния в организме не преувеличена: он ключевой «игрок» в работе мышц, поддержке нервной системы, сердца и сосудов. С ним легче переносится стресс, тревожность уменьшается, качество сна повышается. А спазмы в мышцах ночью, в состоянии покоя или при движении возникают как раз из-за дефицита «разжимателя» — магния...