4349 читали · 1 год назад
Шипучие или обычные таблетки: что лучше?
Нередко покупатели аптек встают перед выбором относительно формы выпуска лекарства. Взять старый добрый парацетамол в обычных таблетках или отдать предпочтение более современным шипучкам? А так ли вообще хороши шипучие таблетки или это все маркетинговый ход? Попробуем разобраться вместе. Какие лекарства выпускаются в шипучей форме? Обычно шипучки можно встретить среди таких групп препаратов и БАД, как: Из этого перечня становится ясным, что шипучки актуальны в тех случаях, когда нужно ускорить облегчение...
760 читали · 6 месяцев назад
55 продуктов, богатых витамином В6
Витамин B6 (пиридоксин) нужен, чтобы превращать пищу в энергию, — без его участия невозможен обмен веществ. Он регулирует работу нервной системы и обеспечивает здоровый вид волос и кожи. Ещё витамин В6 участвует в производстве эритроцитов — красных клеток крови, которые переносят кислород из лёгких в органы и ткани. Недостаток этого микронутриента может привести к анемии и сердечно-сосудистым заболеваниям. В небольшом количестве пиридоксин вырабатывается в кишечнике, но этого мало для поддержания здоровья...