Для здоровья мамы и малыша К приему витаминов во время беременности по-прежнему двоякое отношение. Одни полагают, что главное – это здоровое питание, которое покроет дефицит любых витаминов и микроэлементов. Другие не устают приводить цифры, отражающие истощенное состояние почв и, соответственно, существенное снижение количества минералов и витаминов, которые способны накопить в себе растения, произрастающие в таких «нищих» условиях. Спорить можно до хрипоты, но суть остается прежней: будущей...

Витамины играют важную роль во время беременности, так как помогают поддерживать здоровье матери и ребенка. Во время беременности женщина испытывает повышенную потребность во многих витаминах и минералах, так как они участвуют в процессах развития плода и поддержании здоровья матери. Например, витамин А необходим для правильного развития зрительной и иммунной систем плода, витамин D помогает поддерживать здоровье костей как у матери, так и у ребенка, витамин С укрепляет иммунную систему и помогает поглощению железа, а фолиевая кислота необходима для развития нервной системы плода...