Какие витамины и минералы содержит виноград, объяснила врач-эндокринолог Дарья Хайкина, передает Dailyvibe.kz со ссылкой на Gazeta.ru. В кожуре винограда содержатся полифенолы, которые защищают клетки от окислительного стресса. Также он содержит калий, который участвует в работе мышц и нервной системы и помогает поддерживать нормальный баланс жидкости в организме и медь. А вот содержание клетчатки относительно невелико...