ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВИНОГРАДА
В чем польза винограда и кому он может навредить
Не просто украшение сырной тарелки. На курортах Крыма, Грузии, Армении и России виноград не только едят, но и используют как лечебный компонент в ампелотерапии — нетрадиционном методе лечения, при котором люди пьют свежевыжатый виноградный сок, отвар из листьев и плодов, а также масло из виноградных косточек. Сторонники ампелотерапии уверяют, что так можно и «сосуды почистить», и «шлаки вывести». На деле такая терапия не имеет доказанной эффективности, хотя сам по себе виноград обладает массой полезных свойств...
Почему женщинам нужно есть виноград как можно чаще
Это настоящий кладезь женской красоты. В винограде и свежевыжатом виноградном соке есть витамины группы В, которые важны для здоровья ногтей и волос. Витамин С делает кожу упругой и эластичной, витамин А необходим для зрения и блеска глаз. Они тоже в немалом количестве содержатся в ягоде. Кушая виноград, не спешите выплюнуть косточки. Несколько косточек не просто можно, но даже нужно разжевать и проглотить. В них много фитоэстрогенов, действующих аналогично женскому гормону эстрогену. Его недостаток плохо сказывается на внешнем виде...