112 читали · 5 лет назад
Витамины для роста волос — какие выбрать?
Восстановить силу и густоту шевелюры можно лишь при поддержке «изнутри». Для этого ваш организм должен получить все необходимые витамины и микроэлементы. Прежде всего, те витамины, которые жизненно необходимы для здоровья волос и ногтей. В первую очередь, это витамины группы В. Поэтому при выборе витаминных комплексов от выпадения волос обращайте особое внимание, входят ли в его состав именно эти вещества. Лучшие витамины от выпадения волос Среди них В2 (рибофлавин), В5 (пантенол), В6 (пиридоксин),...
Какие витамины полезны для роста и густоты волос: правильно подбираем
Выпадение волос — распространенная проблема, часто носящая временный характер. Однако, зачастую за этим скрывается дефицит важных питательных веществ, которые мы не получаем в достаточном количестве с обычной пищей. В таких случаях прием витаминных комплексов, специально разработанных для волос, может стать эффективным решением, способствуя восстановлению густоты и здоровья шевелюры. В норме человек ежедневно теряет от 50 до 100 волос — это естественный процесс обновления. Но если количество выпадающих...