Витамины при беременности. Что лучше принимать: витаминные комплексы или витамины по отдельности?
Какие витамины нужны во время беременности
Витамины играют важную роль во время беременности, так как помогают поддерживать здоровье матери и ребенка. Во время беременности женщина испытывает повышенную потребность во многих витаминах и минералах, так как они участвуют в процессах развития плода и поддержании здоровья матери. Например, витамин А необходим для правильного развития зрительной и иммунной систем плода, витамин D помогает поддерживать здоровье костей как у матери, так и у ребенка, витамин С укрепляет иммунную систему и помогает поглощению железа, а фолиевая кислота необходима для развития нервной системы плода...
Лучшие витамины для беременных 🤱
При составлении рейтинга витаминов для беременных мы учитывали положительные отзывы врачей и пациенток, а главное – эти витаминные комплексы максимально разнообразные и сбалансированные. Немаловажный аспект также – оптимальное соотношение цены и качества витаминов. Итак, какие витамины лучше выбрать беременным? 1 - Элевит Пронаталь Это наиболее популярные витамины, пользующиеся неизменным спросом у будущих мамочек. Производит их компания Roche (Франция). Главное достоинство этого витаминно-минерального комплекса – отлично сбалансированный состав...