Правильное питание для детей осенью: советы для родителей
Витамины для детей: что давать и зачем?
С приходом осени и началом учебного года вопрос поддержки иммунитета у детей становится особенно актуальным. Смена сезона, адаптация в детском саду и школе увеличивают риск простуд. Делюсь своим опытом – какие витамины даю детям: • Мультивитамины Принимаем на постоянной основе. Выбираем Pediakid, потому что полноценное и разнообразное питание в нашем режиме не всегда получается поддерживать. Мультивитамины помогают восполнить пробелы и поддерживать баланс. • Витамин D Обязательный пункт, особенно в осенне-зимний период...
Какие витамины нужны детям осенью?
Почти у 90 % российских детей отмечается нехватка витаминов и минералов. И даже в осенний период, когда свежие овощи, фрукты и ягоды в изобилии, этот дефицит не удается устранить полностью. А ведь именно в это время ребенок особенно нуждается в витаминах и минералах! Даже сравнительно небольшой их недостаток, а тем более авитаминоз, крайне негативно влияет на здоровье и развитие малыша. Сегодня натуральный продукт, увы, уже не отличается таким богатством полезных веществ, как раньше. Что же делать,...