Показываю, какие витамины заказала себе и детям на осень
Какие витамины нужны детям осенью и зимой?
Скоро осень, а там "не за горами" и зима. А ведь осень и зима – это сезоны, когда детский организм сталкивается с повышенной нагрузкой. ❄️ Снижение солнечного света, похолодание, сезонные вирусы и ограниченный выбор свежих овощей и фруктов приводят к тому, что у детей снижается иммунитет и увеличивается риск дефицита важных витаминов и минералов. Родители начинают задумываться: какие витамины нужны детям именно в этот период, чтобы сохранить здоровье, активность и бодрость? Эта статья максимально...
✨ Осенние витамины для детей: Рекомендации для мамочек
✨ Осенние витамины для детей: Рекомендации для мамочек ✨ Детский иммунитет осенью испытывается на прочность: меньше солнца, больше простуд и переменчивая погода. Но вы, как заботливые мамочки, можете поддержать малышей витаминами, чтобы они оставались активными и здоровыми! 🍂 На основе рекомендаций педиатров, витамин D – это must-have для всех детей осенью, а также C, A и минералы вроде цинка. Мы собрали простые советы, чтобы вы легко интегрировали их в рутину. Готовы укрепить иммунитет с любовью? Давайте разберёмся! 💕 Почему витамины важны осенью? Осень – сезон дефицита витамина D из-за короткого дня, а без него дети чаще болеют...