В этой статье я расскажу, что такое страх и какой он бывает. Мы рассмотрим, откуда берутся фобии, а также рассмотрим разновидности паники. Что такое страх Страх — это нормальная эмоция, которая есть у нас с рождения. Она возникает, когда мозг думает, что мы находимся в опасности и связана с инстинктом самосохранения.  Эта эмоция возникает у нас чаще остальных, так как эффективно сохраняет нам жизнь. Мы пугаемся намного чаще чем замечаем это. Например, мы не трогаем конфорку плиты на кухне, потому что боимся обжечься...

Думаю все не раз слышали в фильмах, сериалах, литературе, а кто-то и от врача, психолога или психиатра тревожащий термин «Паническая атака». Официальный термин – эпизодическая параксизмальная тревожность. Так она определяется в международной классификации болезней и имеет код F41.0. На самом деле данное явление не такое уж и редкое в нашей сегодняшней жизни. С каждым годом все больше и больше людей обращаются к специалистам с жалобами на сильнейшие повторяющие приступы тревоги. Мы можем предположить...