Чем полезен картофель и как его правильно готовить?
Какие витамины содержатся в картофеле
Картофель играет важную роль в рационе людей. Витамины в картофеле полезны для здоровья, поэтому диетологи рекомендуют ежедневно съедать 1-2 картофелины.
Какие необходимые человеку вещества содержатся в картофеле
Даже если вы и ездите на дачу только чтобы отдохнуть, вы все равно не оставляете землю полностью пустой, не правда ли? И чаще всего такие дачники сажают картошку на всю площадь. Картофель входит в постоянный рацион большинства россиян и используется во многих блюдах...