Знакомая рассказывала, когда ее муж бросил курить, в доме все вешались. Он стал нервным и вспыльчивым. Она произнесла такую фразу: «мы так все измучились, что лучше б он не бросал». Некоторые люди думают, что если они бросают курить, то им автоматически становится все можно: кричать, раздражаться по каждому поводу и искать виноватых. Я отказался от сиг, я герой, терпите мой беспредел. Я все понимаю, тебе хреново, абстинентный синдром в силе, нервы на пределе, мозг тупит. Но твои близкие не виноваты,...

За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...