Варикозное расширение вен появляется из-за увеличения и растяжения вены. Они становятся синевато-фиолетового цвета, а иногда и красного. Цвет меняется из-за того, что скапливается большое количество крови...

К таким относятся: быстрый бег, любые прыжки, поднятия тяжестей в положении стоя, подъем гирь, занятия степ-аэробикой, прыжки со скакалкой. Чем можно заметить физические нагрузки на ноги, которые противопоказаны при варикозе? Можно ли делать приседания при варикозе? Приседание — это вид упражнений, при котором задействуются практически все группы мышц ног. Приседание помогает привести в норму и сделать красивыми бедра, рельеф ног и ягодиц. Во время приседаний усиливается циркуляция крови по венам, сжигается жир на проблемных зонах и даже разглаживается целлюлит...