Такой вот странный вопрос приходится периодически слышать... НУЖНО! делать упражнения при артрозе коленного сустава! Важно только понимать, какие именно упражнения будут помогать, а какие вредить, ну или уже поздно и пора менять сустав. Артроз - хроническое гетерогенное прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением хряща, патологическими изменениями суставных элементов (кость, связки, капсула, мениски, синовиальная оболочка) и проявляющееся болевым синдромом, образованием костных шипов (остеофитов) с нарушением функции коленного сустава и качества жизни...

Опишу упражнения, из которых вы сможете собрать себе лечебный комплекс при артрозе коленных суставов или расширить то комплекс, что дал вам ваш врач. Конечно лучше, если ваш врач или физический терапевт составит для вас лично программу упражнений, будет вас наблюдать и проведет по всем этапам восстановления. Прекрасно, если вы вместе с ним освоите правильную технику выполнения каждого упражнения, а затем будете заниматься самостоятельно. Выбирайте упражнения исходя из вашего состояния, степени артроза этапа восстановления...