964 читали · 5 лет назад
Упражнения для помощи при лечении артроза и артрита коленного сустава
Здравствуйте, сегодняшняя статья посвящена артрозу коленного сустава. Но для начала давайте проясним: необходимо понимать, какой у Вас диагноз. Артроз или артрит сустава? Сегодня, век МРТ и рентгена - век диагностики, идет гипердиагностика и артроз можно обозначить как артрит, а артрит как артроз. Но гипердиагностика может подводить в тех случаях, когда вам артрит называют артрозом. Это происходит сплошь и рядом, в 70 процентах случаях, потому что интерпретация рентгеновского снимка или снимка МРТ рентгенолом не всегда корректна...
12,5 тыс читали · 5 лет назад
5 простых упражнений при артрите и болях в коленном суставе. Пошаговая инструкция и видео
Упражнения при артрите и артрозе суставов на первый взгляд могут показаться нелогичным способом решения проблемы. Тем не менее, лёгкая, но регулярная физическая нагрузка способна существенно улучшить течение заболевания,- снять болевые ощущения, уменьшить отёк и улучшить подвижность коленного сустава Как физические упражнения могут помочь? Лечебная гимнастика при артритах и артрозах является частью комплексного лечения и направлена на укрепление мышц и связок в области пораженных суставов. Крепкие...