Хотя нельзя полностью избавиться от целлюлита, изменения в образе жизни, включая правильную тренировку, могут значительно улучшить его внешний вид. Вот несколько упражнений, которые могут помочь: Важно помнить, что результаты могут быть индивидуальными и требуют времени, терпения и регулярного упражнения...

Сегодня мы поговорим об эффективных методах избавления от целлюлита, а также покажем упражнения, которые помогут убрать целлюлит на ногах и попе. Целлюлит – беда многих женщин. Его развитие начинается еще в подростковые годы, когда в организме девушки начинает вырабатываться все больше и больше женских гормонов. Эстроген и прогестерон способствуют росту жировых клеток, особенно в нижней части тела. Разрастание жировых тканей нарушает микроциркуляцию крови в нижней части тела, что запускает локальное воспаление...