Существует заблуждение, что те, кто занимается спортом, не подвержены варикозному расширению вен. Но это не так. Хирург-флеболог Армен Авакян назвал упражнения, которые нельзя выполнять тем, кто столкнулся с поражением вен нижних конечностей и порекомендовал альтернативные упражнения, чтобы поддерживать себя в отличной форме. Какие упражнения под запретом? Варикозное расширение вен, в обычной жизни для простоты и краткости чаще всего именуемое — достаточно распространенная проблема. С этим заболеванием могут столкнуться как мужчины, так и женщины, причем порой — даже в очень молодом возрасте...

Когда речь идет о тренировках, варикоз становится своего рода судьбоносным фактором, который заставляет нас переосмыслить подход к выбору силовых упражнений. В этой статье мы рассмотрим, какие упражнения стоит оставить за скобками, чтобы не подвергать вены лишней нагрузке и не усугубить ситуацию. Тренировки должны приносить пользу, а не проблемы. Давайте поговорим о том, что такое варикоз и откуда он берется. Простыми словами, это вены на ногах, которые решили растянуться, как жевательная резинка...