Все мы знаем, что варикоз обычно связан с наличием лишнего веса. Скажу вам так, когда у человека начинается ожирение, у него появляется варикоз, а уже варикоз не дает человеку похудеть. Почему? Потому что люди боятся делать какие либо упражнение, где требуется физическая нагрузка. Так как оно думают, что этим они только усугубят положение. Есть конечно способы похудения и без физической нагрузки, но если еще и добавить в свою жизнь больше физической активности, то результат будет куда быстрее. Да и тело ваше будет выглядеть намного лучше...

Наш врач-флеболог расскажет подробно про спорт и варикозную болезнь Сегодня поговорим о спорте и упражнениях, совместимых с варикозной болезнью! ⠀ Тема актуальна и для моей семьи (жена регулярно ходит в спортзал и все свои тренировки выполняет согласно рекомендациям ниже)⠀ ⠀ Для начала необходимо запомнить несколько важных правил:⠀ 🏋‍уменьшить количество упражнений в стоячем положении; ⠀ 🤾‍♂выполнять больше подходов, но с меньшим весом; ⠀ 🚴замените пробежку велосипедом или симулятором байдарки;...