9403 читали · 2 года назад
Бубновский: какие упражнения можно делать при артрозе коленного сустава в домашних условиях
Бывает, что артроз коленного сустава, или гонартроз — разрушение сустава — не оставляет другого выхода кроме операции по замене сустава — эндопротезированию. От чего зависит успех операции? Будет ли после нее легче ходить и при каких условиях? Вот как можно подготовиться к операции по протезированию коленного сустава с помощью упражнений Бубновского. Пять лет назад мне заменили левый коленный сустав, а сейчас готовят к операции по замене правого коленного сустава. Но все пять лет после операции левая...
Можно ли делать упражнения при артрозе коленных суставов?
Такой вот странный вопрос приходится периодически слышать... НУЖНО! делать упражнения при артрозе коленного сустава! Важно только понимать, какие именно упражнения будут помогать, а какие вредить, ну или уже поздно и пора менять сустав. Артроз - хроническое гетерогенное прогрессирующее заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическим поражением хряща, патологическими изменениями суставных элементов (кость, связки, капсула, мениски, синовиальная оболочка) и проявляющееся болевым синдромом, образованием костных шипов (остеофитов) с нарушением функции коленного сустава и качества жизни...