Регулярное выполнение этих мощных упражнений для глаз быстро улучшит ваше зрение до такой степени, что вы сможете избежать хирургической операции или очков. Если вы позаботитесь о здоровье глаз, вы не...

Различные упражнения для глаз достаточно распространены, но вопреки ошибочному мнению, они не помогут в решении таких проблем как близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Повлиять на остроту зрения так называемая глазная гимнастика не способна – очки, контактные линзы или лазерная коррекция помогут лучше видеть. Но стоит отдать должное, упражнения для глаз — не пустая трата времени, они действительно могут быть полезны. О том, как поддержать зрение и какие упражнения для глаз стоит делать регулярно расскажет  Swjournal...